如果您觉得在英国监狱受到工作人员的虐待、歧视或其他不公正待遇，可循以下途径投诉：

　　1、向监狱工作人员反映

　　第一步，您可向监狱工作人员反映，最好是自己的监狱官（Personal Officer,如有）。通过这种方式，许多问题能被简单快速地解决。如问题未解决，您可向楼层监狱官（Landing Officer）或楼翼主管（Wing Manager）提出申请。

　　楼层监狱官或楼翼主管会在当天同您商谈投诉事项。

　　如楼层监狱官或楼翼主管不能解决问题，您可以向监狱长（Governor）提出申请。监狱长会指派一名高级官员同您谈话，寻求解决问题。您也可向监狱的医护官（Medical Officer）、牧师（Chaplain）或探视理事会（Board of Visitors）的理事投诉。如果你对上述投诉结果均不满意，您将被指导如何进一步投诉。

　　2、正式投诉

　　第二步，您需要填写投诉表。投诉表会告诉您怎样完成递交。狱方需在收到投诉表后的7天内答复您。答复可能不包含所有问题，但至少会告诉您何时能收到全面答复。如果狱方拒绝受理投诉，应说明理由。

　　如您对正式投诉的结果不满意，可选择上诉。

　　3、向监狱和缓刑监察官（Prison and Probation Ombudsman）或独立监督理事会（The Independent Monitoring Board）投诉。